love穎兒 滴天空..

穿著合宜的高跟鞋，
可以使整體穿著搭配加分，也可以修飾出優美的體態，
但是如果長時間穿著高跟鞋，又沒有好好按摩的小腿，
長時間下來可是會讓原本修長細緻的小腿變成粗壯的蘿蔔腿喔！

在廣告公司上班的小幼，所擔任的AE職務，常常需要客戶、
公司兩頭跑，為了個人與公司形象，每天套裝加上5吋高跟鞋是必備的行頭，
下了班也常常要和客戶以及朋友應酬，整天天下來，
不到晚上10點高跟鞋是不會脫下來的，雖然因此每個月的獎金常常破表，
令同事稱羨不已，但孰不知小幼的隱憂，
就是長時間穿高跟鞋所帶來的兩雙大蘿蔔腿。夏天就快到來，
這令即將換上短裙的她擔心不已，深怕雙腿變成媽媽桑的大粗腿後，
整體形象會大大扣分。

魅力必緹診所院長周俊旭醫師表示，
現在許多職場上的女性都會以穿著高跟鞋來為自己尋求自信，
但長期穿著之下容易使小腿肌肉緊繃，就像是墊腳走路一樣，
很容易因此產生粗壯的小腿肌肉，所以需要時常穿著高跟鞋的女性朋友
，不妨在辦公室準備舒適的拖鞋或是平底鞋，在一些休息的空檔中換下鞋子，
也可以搭配著小腿肚、腳趾的按摩，使用便利商店就有賣的暖暖包來敷小腿，
也不失為一種簡易的小腿熱敷方式。